爱美的熊女士没想到
自己为了锻炼身体而买的健身私教课
会把自己弄得这么累：
每天训练6-7小时
且一周只能休息一天……
每天上7堂课，比上班还要累
据海南网络广播电视台报道
熊女士2022年4月到7月期间
在海口某健身房花费32万元
购买了900堂健身课
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随后，教练给熊女士安排了
普拉提、搏击、康复、拉伸等多个课程
并表示要带她参加健美比赛
不过要求熊女士要配合健身计划
也就是每天要上6到7节课
每节课持续一个小时
且每周最多只能休息一天
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但这样的训练安排
严重超出了熊女士的承受范围
她说，训练有时要到凌晨1-2点才结束
这让原本对健身有着浓厚兴趣的她
感到疲惫不堪，难以承受
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对此，海口市监局龙华分局金贸监督管理所表示，接下来将按照双方当时签订的合同协议协调退款。
消费者应该根据个人实际情况来制订健身计划，注意适度休息。同时，健身教练和健身房也需要照顾消费者的健康，承担起指导和保护的责任，避免过度训练导致问题。人们追求健康的同时也应保持合理健身、适度健身。
话里话外：健身也要加班加点？
话题在冲上微博热搜后
引发了不少网友关注
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有网友评论：
这是要冲冠军？
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为了让消费者把课上完，甚至要求对方“加班加点”并且“熬夜健身”？显然，这样的健身方式超出了普通人的承受范围，不但不能强身健体，可能还会引发运动伤害。
熊女士的遭遇虽然比较极端，但类似的事情却不算罕见。为了吸引消费者办卡买课，一些健身房套路百出，让人防不胜防：年卡动辄数千元甚至上万元，私教课更是贵得“没有上限”，但健身教练的入职门槛却很低，甚至卖课重于上课，好好的健身训练搞得跟“杀猪盘”一样。
有媒体指出，健身行业的纠纷不断，一是因为预付卡消费模式，消费者一旦被销售人员的说辞诱导或误导，把钱掏出去了，就很难要得回来；二是因为整个行业的经营观念存在问题，不少健身机构的心思都在捞钱而不在上课，消费者的体验怎么会好呢？
遏制健身房乱象，相关部门应当主动作为，制定相应的规定和行业自律公约，提高从业标准和门槛，明确销售和服务规范，清理违规机构，打击违法行为，营造一个健康有序的消费环境。
消费者也要多长个心眼，认清健身机构的资质，不要轻信任何口头承诺，任何事项都要以合同为准。据相关法律法规，单张记名卡限额不得超过5000元，单张不记名卡限额不得超过1000元，凡是拿出一个天价课程要你付钱的，都得小心。还要切记，一旦权益受损，要积极维权，不能随便吃哑巴亏。
你踩过健身房的“坑”吗？
综合自海南网络广播电视台、红星视频、极目新闻