龙中医一院肾病二科3月13日“世界肾脏日”举办义诊科普活动

为普及肾脏健康知识，提升公众对肾脏疾病的认知，并加强肾脏病高危人群的筛查，黑龙江中医药大学附属第一医院肾病二科将在2025年3月13日，即第二十个“世界肾脏日”，举办肾脏健康义诊科普活动。

一、活动时间：3月13日13:00-15:00

二、活动地点：黑龙江中医药大学附属第一医院门诊二楼大厅

三、义诊内容：免费提供尿目测试纸蛋白尿筛查、血压检测、床旁血糖仪葡萄糖检测、体重指数测量等，并为适宜患者免费提供中药穴位贴敷、耳穴压豆等服务。

四、慢性肾脏病（CKD）科普知识

（一）慢性肾脏病是一种对人类健康构成严重威胁的疾病。早期可能没有明显症状，但随着病情进展，患者会出现水肿、高血压、贫血、乏力、食欲不振等症状，最终可能发展为肾功能衰竭。

（二）慢性肾脏病的危险因素有哪些 △糖尿病：是导致慢性肾脏病的主要原因之一；

△高血压：会损害肾脏血管，肾小球逐渐硬化，从而影响肾脏代谢；

△肥胖：增加患糖尿病、高血压、高血脂风险，从而间接导致慢性肾脏病；

△高盐饮食：增加肾脏代谢负担，使肾功能下降；

△吸烟：损害肾脏血管，加速肾功能衰竭；

△家族史：有慢性肾脏病家族史的人患病风险更高。

（三）如何保护肾脏

日常生活中要低盐饮食，减少加工食品、腌制食品和高盐调味品的食用，同时减少乳制品、坚果、碳酸饮料的摄入。

※ 控制血糖、血压及基础疾病，适度吃一些新鲜蔬菜和水果；

※ 避免肥胖，保持健康体重，戒烟戒酒；

※ 及时体检，早期发现肾功能异常时，需要及时就诊及治疗。

（四）哪些人群需要重点关注肾脏健康

◎ 糖尿病患者；

◎ 高血压患者；

◎ 肥胖人群；

◎ 有慢性肾脏病家族史的人群；

◎ 长期服用肾毒性药物的人群；

◎ 65岁以上老年人。

（五）高危人群应进行以下检查

1.尿常规检查：了解是否有蛋白尿、潜血等情况；

2.肾功能检查：包括血肌酐、尿素氮等指标，评估肾功能；

3.肾脏B超检查：了解肾脏大小、血流、形态、结构等情况；

4.糖尿病患者还需监测血糖，糖化血红蛋白指标等。

肾病二科主任于思明建议：肾脏病高危人群要重视筛查，重视早期预防、早期诊断、合理治疗，保护肾脏健康。欢迎广大市民积极参加此次义诊活动，了解更多肾脏健康知识。