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把握12个关键点,让你的生活远离癌症
2024-11-10 09:49

转自:上观新闻

把握12个关键点,让你的生活远离癌症

尤其是有潜在风险的食物,一些食物中可能含有微量致癌物质,如蕨菜,因此应该谨慎长期食用。

避免过度饮食不仅有助于预防癌症,还可以保持身体健康。

为了预防癌症,尽量限制酒精摄入,最好是戒酒。

长期食用过咸和过热的食物可能增加患癌症的风险。限制食用过熟食物。烤焦的食物,如烤焦的鱼、肉、淀粉和糖等,含有致癌物质,虽然人体内也存在相应的解毒机制,但要注意适度食用,避免过量摄入。

食用霉变食物与肝癌的发生有关。

不注意局部清洁可能会导致宫颈癌的发生。

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